Malin Krook har satt fart på Slow Adventures i den jämtländska naturen

Malin är psykolog och har drivit eget företag sedan 2017 i Åre. För två år sedan startade hon ytterligare ett affärsområde, Recreare, vid sidan av sin verksamhet som privat psykolog. Hon kommer ursprungligen från Marks kommun utanför Göteborg och flyttade till Östersund 2010 för att utbilda sig på Mittuniversitetet. Och blev kvar i Jämtland.

–  Jag har alltid haft ett intresse för natur och relationen mellan människa och natur. Under åren har jag haft många hattar, allt från att jobba inom SLAOs skidpatrull till hållbarhetscoach och lärare i Miljöpsykologi vid Miun.

Ny inriktning på upplevelser och återhämtning

Inom konceptet Recreare erbjuder hon upplevelser med fokus på rekreation och återhämtning, inspirerade av natur och kultur i Jämtland. Hon ser Slow Adventures som ett växande område, med en ökad efterfrågan både från privatpersoner och företagsgrupper. Det kan vara enklare vandringsturer med bastutält, kallbad, chi gong och thai chi. Ett sätt att närma sig och landa i naturen och landskapet är genom sinnliga upplevelser, vilket är centralt i aktiviteterna. Verksamheten inspireras av Ekopsykologin, som Malin vidareutbildat sig inom under ett år.

–  Ekopsykologin skiljer sig från den konventionella psykologin som oftast har sin utgångspunkt i individen. I stället utforskar den människans relation till naturen i en större kontext, både ur ett psykologiskt och existentiellt perspektiv. Dels hur vi påverkas av naturen omkring oss, naturens värde för vår hälsa och välmående. Men också hur våra tankar och synsätt påverkar hur vi förhåller oss till naturen som individer och samhälle.

Bra med kickstart när företaget växte

Nyligen deltog Malin i Almis Kickstart-program. Eftersom hon haft kontakt med Almi redan när hon startade företaget tyckte hon att det kändes tryggt att återigen kontakta Almi nu när hon ville ”röra om” och utveckla sin verksamhet.

- Det var värdefullt att få träffa andra och bolla frågor. Det gav nya perspektiv. Under tiden slog det mig att det är en levande process att vara egen företagare. En del av resan är att ta omtag, utvärdera – och acceptera att det är så. Då är det bra att komma tillbaka till verktygen, inventera verksamheten, ompröva och fatta nya beslut. Fint att få tillbaka från de andra i gruppen också.